2023年6月4日(日)に、長野県安曇野市で開催された安曇野ハーフマラソンに出場してきました。今回はその大会レポートです。
天気は快晴、広がる青空と爽やかな風。米どころ安曇野市ならではの、田んぼに映るアルプスの景色。沿道の温かな応援、毎年恒例の有森裕子さんのシャウト😊すべてに感動した素晴らしい大会でした。
出場された方にもそうでない方にも、楽しんで読んで頂けたら幸いです。
ちなみに私は、長野県小布施町に住む市民ランナーです。走ること＆健康的な食事をこよなく愛しています。去年の自己ベストは、10kmが45分・ハーフマラソンが1時間40分です。
ランニングで人生をハッピーにする😄
では、どうぞ(＾ω＾)
安曇野ハーフマラソン2023 起床からスタートまで
5:30起床。
今日の勝負ご飯は納豆ごはん🍚いつもは玄米だけど、大会の朝だけは白米を食べます😊そして勝負お菓子はキットカット。レースの直前にエネルギー補給として食べました。
6:00に小布施町を出発🚙高速で安曇野市の会場へ。約1時間で到着しました。
駐車場に車を停めて、シャトルバスに乗せてもらう！待ち時間なく出発し会場に着きました。会場にはたくさんの人。どのランナーさんたちも、スタートの瞬間を楽しみにしているように見えました。
私もワクワクでした。しっかりアップしてスタート地点に立つ。
「今日の目標は最後まで楽しんで走ること。暑いから絶対に無理しない。ただ、あわよくば去年のタイムは更新したいな・・・」そんな心境でした。
もう少しでスタート時刻・・・というところで、恒例の有森裕子さんシャウト🤣有森さんのシャウトを聞くと「あ～安曇野ハーフマラソンだな～！！」とテンションが爆上がりします。きっと同じ思いの方が多いはず😊安曇野ハーフマラソンにと言えば有森さん！みたいになってきていますよね✨
そして8:30 スタ―ト！！
安曇野ハーフマラソン2023 フラットコースと素晴らしい景色
安曇野ハーフマラソンのコースは、アップダウンがほぼ無いので脚にそこまで負荷がかからず走りやすいです✌ガーミンによると、総上昇量66ｍです。自分にとって無理のないペースであれば、最後まで楽しく走れるコースだなあと思います😊
そしてこの大会のコースの素晴らしさは、何と言っても景色です。安曇野市はまわりをアルプスの山々に囲まれており、本当に美しいです🏔また、米どころ安曇野市は田んぼがたくさん🍚6月はちょうど田んぼに水が張られている時期で、その水面にアルプスが映り感動的な景色をつくりだしています。
安曇野市の景色は、走っているときの苦しさを忘れさせてくれるほどです。安曇野市にまだ行ったことがない方は、マラソンとは関係なくぜひ訪れてみて下さいね☺️
安曇野ハーフマラソン2023 エイドと沿道の応援に感謝
安曇野ハーフマラソンを走っていて感じるのですが、エイドがとっても充実しています。まず給水スポットが多いです。それに水浴びや水を含んだスポンジも用意されています。
それから給食も多いです。漬物やりんごカステラ、ねり梅、塩あめなどがありました。特にラスト5kmはめちゃくちゃ給水や給食が多かった気がします。アイスやリンゴジュース、氷の入った冷たい麦茶・・・。やっぱりラスト5kmってかなりツラいので😵本当に本当にありがたかったです。今思い出しても感謝で泣けます😭
そして何よりありがたいのが沿道の応援。楽器の演奏や「頑張れ～！！」という声に何度はげまされたことか・・・。この安曇野ハーフマラソンは特に沿道の応援が多い気がします😊中でも印象的だったのが、最後の方の給水所で応援してくれた小学生くらいの男の子。本当に心から応援してくれているのが伝わってきて、感動でさすがに泣きました・・・😭泣いてしまったせいで呼吸が乱れまくって苦しかったけど、心は元気満タンになりました✌
安曇野ハーフマラソン2023 有森裕子さんのファンになる
何度も出場している方にとってはお馴染みの、有森裕子さんのシャウト🤣スタートの時もゴールの時も、そして走っている途中にも現れて「Fu～！！！」有森さんの声を聞くと笑顔になれて元気が湧いてきます。
今回は、スタート地点でランナーを見送ってくれた後、16km地点に現れて応援してくださいました。しかもその応援のしかたが最高✨コースの真ん中に立ち「みんな頑張ってるよ～！あと少しだよ～Ｆｕ～～～！」とシャウトしながら両手を広げてランナー達とハイタッチ✋
「あんなに大声を出し続けて有森さんの喉は大丈夫だろうか・・・」と毎年思います😅有森さん、今年も本当にありがとうございました✨お会いできて感激でした。
安曇野ハーフマラソンに出場して有森裕子さんのファンになった方、きっとたくさんいるはず😆
安曇野ハーフマラソン2023 ゴール後のおにぎりは世界一
スタートからゴールまで1km5分20秒くらいのペースで走り続けました。いつものレースでは、もっとペースにバラつきがある私。今回は安定した走りで、ツラかったけど死ぬほどではない状態でゴールできました。
タイムは1時間52分。自己ベストの1時間40分には程遠い結果になってしまいましたが、熱中症にならず無事に走り切れただけで今回は満足🙆🏻♀️それに、去年の安曇野ハーフマラソンのタイムを4分ほど更新できました✨
ゴールしてすぐ、冷たいおしぼりと参加賞がいただけました。冷たいおしぼり本当にありがたいです。
参加賞は、スポーツドリンク、お菓子、安曇野産のお米、おにぎり🍙
このおにぎりがね・・・
本当に世界一おいしいんですよ😭(大げさではありません！)まず米がうまい。炊き具合も絶妙・・・！そして一緒にもらえるネギ味噌。これをおにぎりに付けて食べると、おいしいという言葉では表しきれないほどおいしいんです。
今年はネギ味噌だけでなく、わさび漬けまで頂けました。ツンとくるわさびの辛さが爽やかでおいしかったです。
芝生に座って世界一おいしいおにぎりを食べる。安曇野ハーフマラソン、ゴール後の至福です✨
安曇野ハーフマラソン2023 まとめ
今年で3回目の出場です。今年も最高でした！初めて出場したときにこの大会の大ファンになり、それから欠かさず出場しています。毎回お天気にも恵まれて、最高の思い出ができます。
コースの走りやすさ、景色の美しさ、応援の温かさ、おもてなしの手厚さ、おにぎりの美味しさ。出場するたびに感謝の気持ちでいっぱいになります。運営やボランティアの皆さま、素敵な大会を開催して下さりありがとうございました。
安曇野市に来ると、帰るときになんだか名残惜しいです。今日も帰りの車の中で少し寂しくて泣きそうになりました(笑)それだけ素敵な所だということです。
安曇野ハーフマラソンとてもおすすめの大会なので、出場されたことがない方はぜひ✨
すでに安曇野ロスに陥っている・・・😭大会後の爆食で気を紛らわせます😅
次に出場する大会は嬬恋村キャベツマラソンです。あの爆坂を走り切るためにトレーニングを積むぞ💪
マラソンってただ走るだけなのに、どうしてこんなにも面白いのだろう。
最後まで読んで頂きありがとうございました☺
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