市民ランナーのつれづれ日記 会社員市民ランナー休日のトレーニング記録【上田古戦場ハーフマラソンで快走するぞ】
こんにちは、みほです☺ 次にエントリーしている大会『上田古戦場ハーフマラソン』まで後２週間！ということでトレーニングに気合が入っている今日この頃です🍁 目標は自己ベスト(10ｋｍで48分11秒)を更新！そしてあわよくば３位入賞🙌🏻 というこ...
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市民ランナーの食事