市民ランナーのつれづれ日記 ハーフマラソンの次の日の過ごし方【ひたすらにぐうたら、自分を甘やかしてOK】 こんにちは、みほです☺昨日は、千曲川ハーフマラソンでした。一夜明けて今日、順位などの結果が発表されました。年代別７位入賞しました✨わーーーい✨今回の目標、達成です！うれしい☺大会の次の日は、基本的にトレーニングはお休みすることにしています。... 2022.11.28 市民ランナーのつれづれ日記美味しい食べ物
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