太らないお正月の過ごし方

市民ランナーのつれづれ日記

ランナー的お正月の過ごし方【元旦ランニング、食べ過ぎない、初詣】

こんにちは、みほです☺皆さん、明けましておめでとうございます🌞ついに2023年が始まりましたね。今年もよろしくお願いいします😄今年も、ランナーとして生きていくぞ💪ということで、お正月も気を抜き過ぎることなく過ごしています。ポイントは①食べ過...